Suốt một năm qua, At Ha’s đã cùng bạn đi qua nhiều chủ đề: Purification, Root & Rise, A Breath – A Pause, Inner Comfort... Mỗi chủ đề là một cách để chúng ta học hỏi về cơ thể, tâm trí và cách mình sống.

Tháng 11 này, thay vì tìm kiếm thêm một điều gì mới, mình muốn chúng ta ngồi lại, dành một khoảng thời gian để ghi nhận hành trình ấy. Và rồi, cảm ơn với chính mình. Bởi lẽ, chính mình cũng xứng đáng nhận được một lời cảm ơn mà, đúng không

SATSANG THÁNG 11 | MAITRĪ

Trong buổi Satsang tháng 11, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về Maitrī trong triết lý Yoga, nhìn lại hành trình một năm và thực hành cách đối diện với chính mình bằng sự thân thiện, trân trọng.

Bạn không cần phải có một năm thật thành công, cũng không cần chuẩn bị một câu chuyện đặc biệt để chia sẻ.

Chỉ cần đến, dành một chút thời gian cho bản thân và có thể thử nói một lời cảm ơn với chính mình — vì tất cả những gì mình đã trải qua.

Tụi mình pha trà và chờ bạn vào chiều thứ 7 tuần này nhé.

At Ha’s